Während der Januar eine klare Aufgabe hat, verliert der Monat Februar leicht an Fokus. Die Frühlingsenergie schlummert noch und daher habe ich mir bewusst Input gesucht. Gut, dass ich noch meine Hausaufgaben aus dem Leadership-Retreat machen musste. Und gut, dass Karneval auch noch mit kreativen Herausforderungen lockte. Im Ergebnis: der Februar hat unerwartet viel bewegt!
Kategorie: Rückblick
Business-Rückblick Januar 2023: Erst auf Los geht´s los.
Mein Start in den Januar 2023 war durch eine fette Grippe ausgebremst. Das hat mich aus einer anderen Perspektive heraus dafür sensibilisiert, wie wichtig es ist, nicht gleich mit der Tür ins Haus zu fallen. Also habe ich Tempo herausgenommen, mir ein Leadership Retreat gegönnt, dort mein Fundament gelegt und meine persönlichen und beruflichen Ziele feinjustiert.
Jahresrückblick 2022: Schritt für Schritt zu neuen Impulsen.
Das Jahr 2022 hat mit Herausforderungen nicht gespart. Zum Abschluss hat mich Heiligabend eine fette Grippe komplett aus dem Verkehr gezogen. Pause. Mein Kopf ist noch immer leicht benebelt. Ich habe das Gefühl, ich schaue…
Businessrückblick November 2022: Erwartungen schränken ein!
Im November habe ich entdeckt, wie wichtig es ist Erwartungen loszulassen, z.B. beim Claim Entwickeln, Yoga anbieten und Friedwald besuchen.
Businessrückblick Oktober 2022: Premiere für Interviews, aktive Pausen und lebendige Stille
Tempo, Tempo. Mir ist Zeit zum Durchatmen und Reflektieren wichtig. Mein Blick auf positive Projekte stärkt meine Motivation und mein Selbstbewusstsein. Die Mental Health Week mit Cobalt Deutschland und ein spannendes Interview mit Charlotte aus Berlin sind wichtige Wegweiser für mein Wirken.
Monatsrückblick September 2022: Rein in die Praxis der Achtsamkeit
Die Praxis der Achtsamkeit hat viele Perspektiven. Ich habe mich im September intensiv mit Körperbewusstsein, Stressbewältigung, mentaler Fitness und Wahrnehmung beschäftigt. Wie passt das zusammen?
Mein Rückblick auf den August 2022: Reisen und entspannen – geht das?
Die richtige Zeit für Urlaub ist dieses Jahr in der Familie schwer zu finden. Irgendwie ist alles im Wandel. Veränderungen im Job, im Studium, in Weiterbildungen, in Praktika, überall unterschiedliche Termine. Aber ohne Sommerurlaub in…
Mein Rückblick auf den Juli 2022: Tempo rausnehmen – entschleunigen im Alltag
Für den Juli hatte ich mir fest vorgenommen, im Alltag, also im Job und in der Freizeit langsamer zu machen, Tempo rauszunehmen und immer mal wieder durchzuatmen. Das ist meist leichter gesagt als getan. Daher…
Mein Rückblick auf den Juni 2022: Schreib-Reise mit überraschenden Wegweisern
Über Dinge zu „stolpern“ ist erst auf dem zweiten Blick aufschlussreich. Seit ich bewusster unterwegs bin, mal raus aus dem Autopiloten, freue ich mich über wegweisende Stolperer. Im Juni habe ich mit dem Bloggen begonnen. Meine bewusste Reflexion halte ich ab jetzt in Worten fest: