Vielleicht entsteht unsere Erschöpfung nicht nur dadurch, dass wir zu viel tun. Vielleicht spielt auch eine Rolle, dass wir bei all dem Tun zu wenig Gelegenheit haben, uns selbst als handelnde und gestaltende Menschen zu erleben. Yoga kann uns helfen, genau diese Erfahrung zurückzugewinnen.