Stricken ist eine hilfreiche, sichtbare Ergänzung zum formellen Achtsamkeitstraining in Form von Meditationen, Körperbewusstsein und Reflexionen. Die Inner Development Goals haben uns dabei zusätzlich eine kreative und sinnvolle Orientierung gegeben. Wie kann sich das nach 8 Wochen anfühlen?
Kategorie: Kundenstimmen
Business-Yoga – motivierendes Feedback in Unternehmen
In unserer „neuen“ Online-Welt klingt ein Yoga-Kurs, der für die Mitarbeitenden in einem Unternehmen in einem Besprechungsraum oder ähnlichem stattfindet, vielleicht schon etwas „altmodisch“. Die Erfahrungen der Teilnehmenden hingegen sind aus meiner Sicht zeitgemäßer denn…